makaron żytni

Jakie zalety ma makaron żytni?

Makaron żytni coraz częściej gości na polskich stołach. Dzieje się tak ze względu na systematycznie rosnącą popularność kuchni włoskiej, a także wszechstronności w zastosowaniu tego produktu. Makarony są bowiem podstawą bardzo dużej liczby potraw, a także sałatek czy zup.

Jakie właściwości ma makaron żytni?

Makaron żytni można znaleźć już na półkach w praktycznie każdym sklepie spożywczym. Produkt różni się od tradycyjnego makaronu przede wszystkim kolorem. Makaron pełnoziarnisty przez wykorzystanie mąki do jego produkcji wyróżnia się zdecydowanie ciemniejszym kolorem. Osoby, które podjęły decyzję o zakupie makaronu ziarnistego, a następnie jego spróbowaniu, z pewnością doszły do wniosku, że produkt różni się  konsystencją i smakiem w porównaniu do makaronu znanego do tej pory. Makaron żytni jest przede wszystkim bogatszy, konsystencja jest twardsza i bardziej charakterystyczna. Istnieje mnóstwo korzyści, dla których rekomendowane jest zmienienie tradycyjnego makaronu na ziarnisty.

Jakie zalety ma makaron żytni?

Producenci do wytworzenia makaronu żytniego wykorzystują mąki razowej z pełnego przemiału. W ten sposób w mące prócz ziaren występują także otręby: kiełki, skorupki ziaren, jadra. Wartość odżywcza takiego makaronu jest zdecydowanie wyższa, gdyż elementy, które są odrzucane w przemiale zwykłej mąki są bogate w składniki mineralne.

Dodatkowo makaron żytni, dzięki temu, że jest wykonywany z mąki z pełnego przemiału, jest bogaty w błonnik. Z kolei błonnik odpowiada zarówno za właściwy metabolizm naszego organizmu, jak i regulację pracy jelit. Ponadto dzięki błonnikowi jelita będą zdecydowanie czystsze, co sprzyja łatwiejszemu wypróżnianiu.

Błonnik wpływa również na zmniejszenie wchłaniania cholesterolu. Oddziałuje to na zwiększenie ochrony przed różnymi chorobami układu krwionośnego. Błonnik znajdujący się w makaronie ziarnistym powoduje, że po jego zjedzeniu człowiek odczuwa sytość. Jest to bardzo istotna informacja dla osób, które się odchudzają, gdyż przez zdecydowanie dłuższy czas nie będą czuły potrzeby, by sięgnąć po posiłek.

W makaronie pełnoziarnistym występują także minerały, do których koniecznie należy zaliczyć potas, żelazo, cynk i fosfor. Minerały bardzo dobrze oddziałują na pracę bardzo dużej ilości narządów w organizmie  takich jak mózg, serce czy układ nerwowy. Makaron ziarnisty jest także bogaty w witaminy z grupy B. Makaron ziarnisty cechuje się również niższym indeksem glikemicznym, przede wszystkim, gdy zostanie ugotowany w sposób al dente. Produkt jest w ten sposób znacznie zdrowszy dla osób, które obawiają się o podwyższony poziom cukru we krwi. Ciało po jego spożyciu będzie wstanie przez dłuższy czas czerpać energię.

humana kaszka

Humana kaszka – dlaczego warto wdrożyć kaszki do diety noworodka

Kaszki coraz częściej polecane są nie tylko dla dorosłych i osób chcących zadbać o dostarczenie kompleksu najważniejszych składników do swojej diety. Zboża i kasze, jako produkty sycące i zaspokajające głód na długi czas, są bogate w wartościowe białko i mnóstwo mikroelementów, jakich nie spotkamy w produktach odzwierzęcych. Potrafią skutecznie wzbogacić dietę w błonnik, magnez, wapń, fosfor i inne potrzebne składniki w dużych ilościach. Jednym z proponowanych i polecanych przez młodych rodziców produktem jest humana kaszka, w której znalazł się kompleks witamin i minerałów wspomagający rozwój i układ pokarmowy malucha.

Humana kaszka – Wybierz kaszkę, którą polubi Twoje dziecko

Humana kaszka to jeden z najlepszych sposobów na usprawnienie funkcjonowania układu pokarmowego i samopoczucia swojego dziecka. Z racji, że zawiera mnóstwo potrzebnych mikroelementów, a dodatkowo posiada dużą ilość błonnika pokarmowego, będąc świetnym sposobem na szybkie i proste zapewnienie wszystkiego, co potrzebne do prawidłowego rozwoju. Produkty Humana nie są w żaden sposób polepszane, dlatego nie znajdziemy w nich cukru, emulgatorów i szkodliwych polepszaczy smaku. Jeśli dziecko wykazuje nietolerancję na jeden ze składników zwykłej kaszki, możemy nabyć kaszkę w wersji hipoalergicznej (HA/SL), która została pozbawiona białek mlecznych mleka krowiego, laktozy, a także glutenu.

Do mlecznych kaszek humana zaliczyć można kaszkę mleczno-gryczaną z jabłkiem, mleczno-gryczaną z gruszką, z płatkami owsianymi, z owocami. Z kolei kaszki bezmleczne dla dzieci o wrażliwym przewodzie pokarmowym to kaszka humana HA/SL gryczana, ryżowo-kukurydziana, ryżowo-kukurydziana z jabłkami. Na koniec dnia sprawdzą się kaszki: owsiana z bananami i owsiana z brzoskwiniami. W trakcie dnia, aby osłodzić dzień maluszka, możemy podać mu kaszkę mleczną z bananami, z jogurtem i truskawkami, z wanilią bourbon lub mleczno-jabłkową z sucharkami i bananami. Warto mieć na uwadze, że kaszki owsiane, podobnie jak humana kaszka mleczna 5 zbóż z bananami zawierają gluten.

Przygotuj kaszkę w odpowiednich warunkach i ilości

Kaszki humana należy przygotowywać w warunkach sterylnych i higienicznych. Należy przechowywać je wyłącznie w oryginalnych opakowaniach i nie przesypywać do osobnych pojemników. W zależności od etapu rozwoju dziecka, powinno otrzymać porcję o różnej wielkości. Dzieci najmłodsze – po czwartym miesiącu życia – możemy karmić raz dzienne 20  gramami ugotowane w 160 ml wody. Dzieci starsze – po szóstym miesiącu życia – możemy karmić 30 gramami ugotowanymi w 240 ml wody. Dzieci najstarsze – po 8 miesiącu życia – mogą otrzymywać porcję o wielkości 40 gramów kaszki i 320 ml wody.

 

 

bebiko 2

Bebiko 2 – zalety, przeznaczenie i przeciwwskazania

Pomimo tego, że wybierając mleko dla dziecka trudno się pomylić, warto wiedzieć co zawiera produkt, jaki podajemy maluchowi. Produkt powinien być dostosowany do indywidualnych potrzeb malucha i nie zawierać niczego, co mogłoby mu zaszkodzić. Szczególnie istotne jest wykluczenie nietolerancji pokarmowych i niestrawności pokarmowych. W mleku bebiko 2, znalazło się mnóstwo substancji, które pozytywnie wpłyną na rozwój i samopoczucie dzieci po 6. miesiącu życia.

Zalety mleka bebiko 2

Mleko bebiko 2 warto wybrać ze względu na wysoką zawartość potrzebnych składników mineralnych i witamin. Ponieważ mleko matki jest nieodłącznym elementem potrzebnym do prawidłowego rozwoju układu nerwowego i wspierania układu odpornościowego, producenci zadbali o to, aby mleko dla niemowląt zawierało wszystkie niezbędne składniki. Jako produkt doskonale zbilansowany, posiada dużą zawartość prozdrowotnych oligosacharydów GOS i FOS, cukier mleczny pochodzący z mleka krowiego – laktozę oraz kilkadziesiąt pierwiastków i witamin, których organizm nie może sam wytworzyć.

W mleku dla niemowląt bebiko 2 NutriFlor+ znalazły się kwasy tłuszczowe omega-3 o działaniu antyarytmicznym, hipotensyjnym i obniżającym poziom trójglicerydów. W połączeniu z dużą dawką antyoksydantów w postaci witaminy C, E oraz A – stanowią idealny komplet chroniący młody organizm przed nasilonymi stanami zapalnymi. Wraz z witaminami z grupy B, magnezem i potasem, poprawiają funkcjonowanie komórek śródbłonka i zwiększają stężenie neuroprzekaźników w mózgu noworodka.

Dla kogo przeznaczone jest mleko bebiko 2?

To mleko przeznaczone dla dzieci po 6. miesiącu życia, które z różnych powodów nie mogą być karmione kobiecym mlekiem. Produkt jest wyjątkowo wydajny pozwalając na wielokrotne wykorzystanie – z jednego opakowania uzyskamy 23 porcje zapewniające prawidłowy poziom węglowodanów, białek i tłuszczy. Zadbano o to, aby energia pochodząca z produktu, była odpowiednio zbilansowana, dając dziecku spokojny i miły wypoczynek.

Przeciwwskazania do stosowania produktu

Produktu nie można stosować u dzieci, które nie przeszły 6. miesiąca życia. Nie można też stosować osobnych opakowań ani innych, często niesterylnych miarek. Szczególnie narażone na niepożądane działania są dzieci cierpiące na nietolerancję laktozy i białek mlecznych. W takiej sytuacji zdecydować możemy się na produkt alternatywny o nazwie Bebiko HA 2.

Należy wziąć pod uwagę, iż mleko przy przechodzeniu z poprzedniej generacji (bebiko 1), powinno być wprowadzane stopniowo. W trakcie wdrażania produktu, proponuje się mieszanie poprzedniego mleka z mlekiem następnym.